WORKSHOP ARTS OF TOUCH®
Vieni ad esplorare insieme a noi il meraviglioso mondo del tocco con il Workshop avanzato del metodo
“Arts of Touch”® fonte di equilibrio psico-fisico. E’ una pratica di massaggio olistico, che ti invita ad esplorare i misteri del corpo nelle sue dimensioni fisiche, emozionali e spirituali.
Le mani, ascoltano, dialogano attraverso il cuore e comunicano Rispetto, Accettazione, Amore.
L’Arts of Touch® si definisce attraverso questi aspetti;
- Dolcezza, Lentezza, Fluidità, Gesti rassicuranti ed Avvolgenti, Mobilizzazione passiva degli arti.
- Massaggiare un corpo vuol dire ascoltare la storia, che nel silenzio parla, si esprime attraverso la pelle, i muscoli, le ossa, gli organi interni si esprime attraverso ogni cellula.
- E’ un massaggio che ha proprietà di riequilibrare, armonizzare, rilassare e stimolare le forze di autoguarigione del corpo della mente e dello spirito.
- I movimenti delle mani lenti, armonici e avvolgenti che come una danza stimolano nella persona un processo di abbandono, fiducia e apertura.
- Ha un effetto depurativo e stabilizzante sul cuore e sulla circolazione e stimola l’attività di tutti gli organi interni
- Permette un rilassamento profondo e un prodigioso senso di benessere psico-fisico
- Con la stimolazione attiva della pelle, del sistema linfatico del sangue, grazie allo stretching dei tessuti e alla mobilizzazione degli arti, aiuta ad eliminare progressivamente le tensioni fisiche e mentali e contribuisce a ridurre lo stress
Questo metodo unisce:
IL MASSAGGIO CALIFORNIANO- AYURVEDICO E SHIATSU
LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE
LA MEDITAZIONE IN MOVIMENTO
IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO
A CHI É RIVOLTO
L’invito a questo Workshop è rivolto a coloro che hanno fatto la formazione base Arts of Touch® o che sono professionisti di una pratica olistica manuale ed hanno il desiderio di avvicinarsi al metodo
OBIETTIVO DEL WORKSHOP
Sviluppare e praticare il metodo Arts of Touch® attraverso il radicamento, la centratura, la consapevolezza del corpo, la postura, le varie mobilizzazioni, i dolci allungamenti, i lunghi movimenti su tutto il corpo, la respirazione e l’ascolto.Verrà inoltre approfondito il massaggio nella posizione laterale. Il praticante imparerà a sviluppare la qualità della sua attenzione. La delicatezza del primo contatto, l’ascolto e la comprensione, l’agire senza forza, che donano una dimensione sacra a questo viaggio interiore.Inoltre sarà supportato e accompagnato nell’apprendimento del metodo Arts of Touch® con dimostrazioni tecniche, con fasi pratiche di scambio e di condivisione e supervisione. Gli studenti svilupperanno inoltre tecniche per rigenerare e rivitalizzare il proprio corpo e campo energetico attraverso esercizi pratici giornalieri, lo Yoga e la meditazione.Saranno inoltre approfondite le basi della comunicazione e dell’ascolto.
PROGRAMMA WORKSHOP “ARTS OF TOUCH”®
MARTEDI’ 23 APRILE
- 00 Cerchio di presentazione e introduzione al Workshop
- 30 Cena
MERCOLEDI’ – SABATO
- 08:30 Pratica di risveglio di Yoga e meditazione, esercizi detossinanti, energetici e rivitalizzanti
- 10:00 Colazione
- 11:00 Workshop Arts of Touch
- 13:00/ 14:30 Pausa
- 14:30/17:30 Workshop Arts of Touch
DOMENICA
Chiusura del cerchio e un sorriso sulle labbra…Namastè
COSA PORTARE
- Indumenti comodi per praticare,
- 1 lenzuolo singolo e 1 pareo
- Olio da massaggio
SISTEMAZIONE
Country House Il Fiore della Vita, immersa nel verde della campagna di Conversano, dispone di un trullo e due camere, ognuna con la propria veranda, con vista biolago e circondata da mandorli e ulivi secolari col profumo della macchia mediterranea.
Camera Il Trullo
Camera Iris
Camera Il Fico
Il trullo dispone di un letto alla francese e un letto singolo.
Camera Iris dispone di un letto matrimoniale o due letti singoli.
Camera Fico dispone di un letto matrimoniale o due letti singoli.
Ogni stanza, sarà in condivisione con almeno due partecipanti al corso.
Le attività saranno svolte in una Yurta o in una pedana in legno fronte lago.
Per la colazione-brunch sarà a disposizione un buffet con Yogurt vegetali, frutta fresca e secca, cereali, pane fresco, bruschette e insalate.
Per la cena antipasti vari e un piatto principale.
ALTRI SERVIZI
Transfer dall’aeroporto di Bari euro 65
Workshop di cucina mediterranea (come pasta fresca, focaccia, fave e cicorie) con pranzo euro 60 a persona fino a 3 persone, 50 euro da 4 persone
Possibilità di consulto con medico ayurvedico euro 70
Taxi a disposizione per eventuali transfer nelle località limitrofe come Polignano a mare, Monopoli o Alberobello
Noleggio auto
TRASPORTI
L’aeroporto consigliato è Bari-Karol Wojtyla.
I voli sono da prenotare autonomamente,
si può fare riferimento a https://www.skyscanner.it/ o tramite agenzia.
Dall’aeroporto di Bari è possibile eventualmente noleggiare una macchina o è possibile organizzare il trasferimento in taxi o la metropolitana fino alla stazione centrale di Bari (15 minuti circa € 5) per poi proseguire con il treno per Conversano (40 minuti circa € 2,10)
COSTI, INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
La quota prevista per Workshop “Arts of Touch” è di 980 euro include
- Workshop “Arts of Touch” 5 ore al giorno
- Attività di Yoga, pratica di esercizi detossinanti, energetici e rivitalizzanti 90 minuti al giorno.
- La sistemazione in mezza pensione, in camera condivisa e la tessera associativa
Chi siamo…
Franςoise Bec
Fisioterapista, praticante e formatrice Arts of Touch®, pratica lo yoga, il thai chi e la meditazione Mindfulness, motivata dall’ascolto e la condivisione benevola.
Cellulare: +39 335363895
e-mail: francoisebec.kine@gmail.com
Elena Martorella
Ama vivere nella maniera più semplice e rispettosa per la Terra.
Insegnante di Hatha Yoga; ha appreso le linee guida che segue le ha apprese in India e dalla scuola di Torino presso l’I.S.Y.C.O. Praticante del Massaggio Arts of Touch®.
Cellulare: +39 3381471115
e-mail: elena.marto@gmail.com
