Natura, Yoga & SUP in Sardegna

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Durata 1 settimana per tutta l’Estate 2020

Da Sabato a Sabato
Dove: Penisola del Sinis. Sardegna
Provincia: Oristano
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Hatha yoga
 

Contatti

Riferimento: Elena Martorella
Telefono: +39 338 1471 115
Whatsapp: +39 338 1471 115
Insegnanti: Elena Martorella

Pronti a partire?
Sorprese ed Esperienze uniche e memorabili per riconnettervi con la Natura, tra Spiagge da Sogno, Tour in Sup, Cascate e molti altri spettacoli naturali di rara bellezza.
Divertimento, Natura, Mare e Benessere.

La Penisola del Sinis è il luogo perfetto per rilassarsi, fare nuove amicizie e scoprire posti magici.
Cosa proponiamo:
5 Percorsi in Natura con pratiche di Yoga e Meditazione
2 Tour in Sup
1 Tour in gommone all’isola di Mal di Ventre
1 Laboratorio di Mandala
3 Cene conviviali
7 Notti in camera privata o condivisa

Esplorate, Sognate, Scoprite.

Quando?
Da Luglio a Ottobre ogni settimana. Da Sabato a Sabato.

Programma
Benvenuti nella Penisola del Sinis; le luci sono il sole, la luna e le stelle ed
i rumori sono il vento ed il mare…
Sabato alle ore 19,30 è previsto l’incontro per le presentazioni e l’introduzione della settimana
Cena di Benvenuto tra piante rigogliose e lussureggianti bacche di mirto, rosmarino e lentischio accompagnati dal soffio del maestrale…

DOMENICA ore 9:00
UN’OASI DI PROFUMI E COLORI
Yoga e Meditazione Guidata all’ombra di una Pineta
Tempo libero per bagni di sole e relax in una spiaggia, formata da chicchi di quarzo e dal mare color turchese
Durata circa 4 ore

LUNEDI’ ORE 8.00 TOUR/LEZIONE IN SUP
LUNEDI’ ore 18:30
Il SENTIERO DELL’AQUILA
Percorso in Natura e Meditazione sulla scogliera a picco sul mare, accompagnati dal profumo di elicriso e dai suoni della natura, un panorama meraviglioso ed emozionante.
Durata circa 4 ore

MARTEDI’ ore 8:30
PERCORSO TERRA E MARE
Alla scoperta di luoghi nascosti, un Maestro del Tempo, con Pratica di Yoga e Meditazione per sentire la forte connessione con Madre Terra e un paesaggio lunare dalle acque cristalline
Durata circa 5 ore

MERCOLEDI’ ore 8:30
PERCORSO ACQUA E TERRA
Alla scoperta di una magica Cascata e pratica di Yoga e Meditazione in un bosco di lecci e querce,
in un luogo suggestivo e panoramico.
Durata circa 5 ore

GIOVEDI’ ore 18:30
IL SENTIERO DEI GIGANTI
Yoga in cammino in un sentiero lungo la scogliera, circondati dai profumi della macchia mediterranea, in connessione con la forza dal Cielo e dalla Terra
Durata circa 4 ore

VENERDI’ ore 8:00
Tour in SUP alla scoperta di meravigliose calette
Incontro serale
Cerchio dell’amicizia e laboratorio per la creazione di un Mandala fatto con le vostre mani
Cena tutti insieme

SABATO
Si parte, con la ricetta segreta nel cuore, con un sorriso sulle labbra e nel cuore…grazie

SUP
Per imparare a trovare il giusto equilibrio sulla tavola e utilizzare al meglio le varie tecniche, grazie al supporto di professionisti amanti del mare.
Il tour lungo la costa alla scoperta di bellissime calette, dall’acqua color turchese e brillante, o la notturna con la Luna Piena.
Un’esperienza da non perdere!
I principianti sono tutti benvenuti!
P.S Il tour in SUP dipende dalle condizioni meteo e viene organizzata con un numero minimo di 4 partecipanti, ed è per questo che è da considerarsi come attività extra.

TOUR ALL’ISOLA DI MALU ENTU
Per vivere una giornata in un paradiso naturale, dai colori suggestivi, un posto fuori dal mondo, popolato da conigli e tartarughe terrestri. L’isola è un passaggio strategico dove vari uccelli nidificano: il falco della regina, marangone dal ciuffo e gabbiani.
P.s Il Tour all’isola di Malu Entu dipende dalle condizioni meteo ed è per questo che è da considerarsi come attività extra.

“ARTS OF TOUCH”
Possibilità di regalarsi un trattamento olistico personalizzato, che permette un prodigioso senso di benessere psico-fisico.
Le mani ascoltano, dialogano attraverso il cuore e comunicano Rispetto, Accettazione e Amore.

CENE CONVIVIALI
Il buon cibo è parte importante della nostra formula; prodotti genuini del territorio, verdure e pesce fresco per chi lo desidera, specialità sarde, pizzate e tanto altro a km 0 cucinato da mani creative, buon vino, ottima compagnia e balli sardi
Sono previste e incluse 3 cene conviviali presso incantevole location.

TRASPORTI
Se venite in auto, potete prendere il traghetto, da Genova o Livorno a Porto Torres o Olbia e in 2 ore circa di auto siete a destinazione.
Per chi non ha a disposizione una vettura, eventualmente possiamo organizzare un car sharing tra i partecipanti o il Camp offre servizio di Navetta come servizio extra.
Il mezzo più comodo e veloce è l’aereo fino a Cagliari, il costo è ragionevole se volate con Ryan Air.
All’aereoporto di Cagliari, trovate il noleggio auto e la stazione dei treni con la linea diretta per Oristano, ci sono treni circa ogni ora e il tempo di percorrenza è di circa 60 minuti.

QUANDO

11-18 Luglio
18-25 Luglio
25 Luglio – 1°Agosto
1°- 8 Agosto
8 – 15 Agosto
15 – 22 Agosto
22 – 29 Agosto
29 Agosto 5 Settembre
5 -12 Settembre
12 – 19 Settembre
19 – 26 Settembre
26 Settembre 3 Ottobre
3 – 10 Ottobre
10 – 17 Ottobre

Possibilità di organizzare Esperienze personalizzate in base alle tue esigenze
Hai bisogno di abbreviare la durata della tua vacanza Yoga o hai esigenze particolari?

Sorprese ed Esperienze indimenticabili!!!

💚 5 Percorsi in Natura con pratiche di Yoga e Meditazione
💙 2 Tour in Sup (extra in base alle condizioni meteo)
💚 1 Tour in gommone all’isola di Mal di Ventre (extra)
💜 3 Cene conviviali presso incantevole location
💙 7 Notti in camera privata o condivisa

ESPOLARATE, SOGNATE, SCOPRITE.

E’ un’esperienza alla scoperta di Templi Naturali attraverso attività olistiche,
introspettive,sportive e pratiche di Yoga e meditazioni.
Ci sono posti, che per la loro magia e sacralità, preferisco non rilevarne il nome.
Il programma può variare in base al tempo e alle esigenze del gruppo.
Sorprese e Avventure non mancheranno.
Info e Prenotazioni contattatami via mail info@elenamartorella.com
Telefono o via WhatsApp
Elena +39 338 1471 115.

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